روسیه سیلوهای غلات اوکراین را هدف قرار داد و واشنگتن مسکو را مسئول کاهش مواد غذایی دانست
تاریخ انتشار: ۳۰ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۲۷۶۶۶۸
خبرگزاری آریا-فرماندار منطقه اودسا اوکراین امروز جمعه اعلام کرد که موشک های روسیه به سیلوهای غلات متعلق به یک شرکت کشاورزی در این منطقه در جنوب اوکراین اصابت کرد و دو نفر زخمی شدند.
به گزارش سرویس بین‌الملل آریا؛سیلوهای غلات متعلق به یک شرکت کشاورزی در منطقه اودسا بمباران شدند. دشمن 100 تن نخود و 20 تن جو منهدم کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این در حالی است که مسکو صبح امروز جمعه فاش کرد که نیروهای روسی رزمایشی را در شمال غربی دریای سیاه انجام دادند که طی آن موشک‌های ضد کشتی برای اصابت به هدفی در دریا شلیک کردند.
این وزارتخانه در بیانیه‌ای اعلام کرد که کشتی‌های متعلق به ناوگان دریای سیاه روسیه موشک‌های کروز ضد کشتی را به سمت یک قایق شلیک کردند که هدفی را در منطقه آموزشی رزمی در شمال غربی دریای سیاه شناسایی کرد.
وی افزود که این همان منطقه ای است که مسکو از روز پنجشنبه کشتی هایی را که عازم اوکراین می شوند شامل «قایق های نظامی بالقوه» در نظر گرفته است.
هماهنگ کننده ارتباطات راهبردی در شورای امنیت ملی در کاخ سفید، جان کربی، اعلام کرده بود که روسیه مین های دریایی در دریای سیاه و بمباران مکان های ذخیره مواد غذایی در اوکراین را قرار داده است و خاطرنشان کرد که کاهش مواد غذایی در نیمکره جنوبی به عهده روسیه خواهد بود.
وی با بیان اینکه هدف از مین گذاری روسیه در دریای سیاه ضربه زدن به کشتی های غیرنظامی است، گفت: در عین حال تحریم ها تاثیر زیادی بر روسیه دارد و هدف ما اعمال فشار بیشتر بر روسیه است.
به موازات آن، او توضیح داد که اوکراین شروع به استفاده از مهمات خوشه ای آمریکایی کرده است.
کربی روز پنجشنبه در یک کنفرانس مطبوعاتی در پاسخ به این سؤال که آیا اوکراین استفاده از مهمات خوشه ای آمریکا را آغاز کرده است، گفت: "مهمات در اسرع وقت به آنها رسید، می توانم بگویم که حدود یک هفته پیش اتفاق افتاد."
کاخ سفید اعلام کرد که استفاده از بمب های خوشه ای توسط نیروهای اوکراینی بر دفاع روسیه تأثیر می گذارد.
کربی افزود که واشینگتن انتظار نبردها و درگیری های شدید بین روسیه و اوکراین را دارد و اشاره کرد که مین ها مانع از شکست اوکراینی ها در دفاع روسیه می شود.
منبع: خبرگزاری آریا
کلیدواژه: روسیه اوکراین آمریکا دریای سیاه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۲۷۶۶۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قندهای پنهان در رژیم غذایی خود را بیابید و آنها را حذف کنید
آفتاب‌‌نیوز :
در مبحث کاهش وزن، توجه به مصرف قند نکته بسیار مهمی است. بدیهی است که مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در امر کاهش وزن را بی‌ثمر کند؛ اما مسئله قابل توجه‌تر این است که شما با مراعاتِ هرچه‌تمام خوراکی‌هایی را به طور روزمره می‌خورید که در ظاهر شیرین نیستند ولی حاوی مقادیری قند پنهان هستند. تدوام در مصرف این قندها، بدون اینکه متوجه شوید، می‌تواند منجر به تجمع چربی در بدن و مانع از کاهش وزن شود.
خطرات قندهای پنهان
۱. افزایش وزن: بر اساس شواهد علمی، مصرف زیاد قندهای افزوده با افزایش وزن و خطر چاقی مرتبط است. قندهای افزوده‌شده بدون تأمین مواد مغذی ضروری، منجر به دریافت کالری اضافی و درنهایت افزایش وزن و سایر مشکلات می‌شوند.
۲. افزایش قند خون: قندهای پنهان می‌توانند باعث افزایش سریع سطح قند خون و در ادامه سبب افت شدید آن شوند و هم‌چنین احساس خستگی، گرسنگی و تمایل به خوردن بیشتر غذاهای شیرین را در شما ایجاد کنند. این اثر مخرب می‌تواند متابولیسم را مختل کند و مانع کاهش وزن شود.
کدام گروه از مواد غذایی حاوی قند پنهان هستند؟
۱. موادغذایی فرآوری‌شده: بسیاری از موادغذایی فرآوری‌شده، از جمله چیپس، پفک، سس‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی حاوی قندهای افزوده‌شده برای افزایش طعم و ماندگاری هستند.
۲. لبنیات کم چرب: یکی از انواع لبنیات که دارای قند پنهان است، ماست کم‌چرب است و در هر ۲۲۶ گرم از ماست کم‌چرب، حدود ۱۷ تا ۳۳ گرم قند افزوده وجود دارد؛ که این مقدار با میزان قند موجود در یک بسته شکلات یکسان است. علاوه بر ماست، شیر کم‌چرب نیز به عنوان یک ماده غذایی حاوی قند پنهان محسوب می‌شود.
۳. نوشیدنی‌های شیرین: نوشابه‌ها، آبمیوه‌ها، نوشیدنی‌های ورزشی و حتی برخی از آب‌های طعم دار به ظاهر سالم مملو از قندهای پنهان هستند. این نوشیدنی‌های شیرین دارای کالری بالایی هستند و عملاً هیچ فایده‌ای برای سلامت ما ندارند و به طور قابل توجهی باعث افزایش وزن می‌شوند.
۴. تنقلات بسته‌بندی‌شده: گرانولابار، ماست‌های طعم‌دار و اغلب خوراکی‌های صنعتی که به عنوان تنقلات سالم به بازار عرضه می‌شوند، اغلب حاوی مقادیر زیادی قند افزوده هستند. برای کاهش آسیب‌های احتمالی، سعی کنید به دنبال جایگزین‌های سالم‌تر بدون قند افزوده باشید یا مواد غذایی کامل مانند میوه‌ها، آجیل‌ها یا میان‌وعده‌های خانگی را انتخاب کنید.
۵. غلات
عناوین «غلات کامل» یا «غنی‌شده با ویتامین‌ها و مواد معدنی» روی محصولات غلات حتماً به این معنی نیست که درون آن محصول قند افزوده وجود ندارد. سعی کنید غلاتی را انتخاب کنید که در هر وعده حاوی ۱۰ تا ۱۲ گرم یا کمتر قند هستند.
راهکارهایی برای شناسایی و حذف قندهای پنهان
۱. سعی کنید در هنگام خرید مواد غذایی، برچسب مواد تشکیل‌دهنده خوراکی‌ها را با دقت بخوانید و مواردی که حاوی قندهای پنهان مانند فروکتوز، مالتوز، دکستروز، ساکارز، گلوکز یا هر کلمه‌ای که به "-ose" ختم می‌شود را حذف کنید.
۲. روی مواد غذایی مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی و غلات کامل تمرکز کنید. اینها قندهای طبیعی را همراه با فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن فراهم می‌کنند و به‌طور کل گزینه‌های سالم‌تری هستند که و به کاهش وزن و سلامت کلی کمک می‌کنند.
۳. آماده کردن وعده‌های غذایی در خانه به شما امکان کنترل مواد تشکیل‌دهنده غذا را می‌دهد و شما را قادر می‌سازد قندهای پنهان را کاهش دهید. به جای قندهای تصفیه‌شده از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند میوه‌ها، ادویه‌جات و مقدار کمی عسل یا شربت افرا استفاده کنید.
۴. فریب محصولاتی که برچسب "کم‌چرب" یا "کم‌کالری" دارند را نخورید. این محصولات در عوضِ کم‌چرب بودن ممکن است حاوی قندهای پنهان برای جبران طعمِ ازدست‌رفته باشند.
منبع: خبرآنلاین
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد